Color
Я стройнею
Занятия, направленные на коррекцию фигуры, снижение веса, проработку основных мышечных групп, повышение выносливости и улучшение координации, c использованием различного оборудования (гантели, боди бары, эспандеры, большие и малые мячи и др.) В рамках данного направления проводятся занятия следующих форматов: upper body, lower body, body sculpt, ягодицы+пресс, круговая тренировка, танцевальный класс, фит бол, интервальная тренировка, Пилатес. Продолжительность занятия: 55 минут.